Thursday - 23rd March 2023 - 6:40 AM
Join WhatsApp
Join Telegram
  • Login
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
  • मुख्य बातम्या
  • राजकारण
  • खेळ
    • क्रिकेट
    • IPL 2023
  • मनोरंजन
  • आरोग्य
  • शेती
    • हवामान
  • तंत्रज्ञान
    • Cars And Bike
    • Mobile
  • नोकरी
No Result
View All Result
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
  • मुख्य बातम्या
  • राजकारण
  • खेळ
    • क्रिकेट
    • IPL 2023
  • मनोरंजन
  • आरोग्य
  • शेती
    • हवामान
  • तंत्रज्ञान
    • Cars And Bike
    • Mobile
  • नोकरी
No Result
View All Result
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
No Result
View All Result
  • बातम्या
  • राजकारण
  • मनोरंजन
  • खेळ
  • क्रिकेट
  • नौकरी
  • आरोग्य
  • शेती
  • हवामान
  • शिक्षण
  • तंत्रज्ञान
  • मोबाईल
  • कार आणि बाईक
  • Explained
  • महाराष्ट्र
  • मुंबई
  • नागपूर
  • पुणे
  • औरंगाबाद
  • नाशिक
  • अहमदनगर
  • कोल्हापूर
  • सातारा
  • पश्चिम महाराष्ट्र
  • मराठवाडा
  • उत्तर महाराष्ट्र
  • विदर्भ
  • भारत
  • संपादकीय
  • लेख
  • गुन्हेगारी
  • सण-उत्सव
  • दिवाळी लेख
  • अर्थकारण
  • Food
  • गणेशा
  • जीवनमान
  • मराठा क्रांती मोर्चा
  • हवामान
  • recipes
  • IPL 2023
  • T20 World Cup 2022
  • फिरस्ती
  • ट्रेंडिग
  • हवामान
  • संधी
  • वेब स्टोरीज

Coconut Water and Honey | नारळाच्या पाण्यामध्ये मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे

Drinking coconut water and honey has these tremendous health benefits

by Mayuri Deshmukh
14 March 2023
Reading Time: 1 min read
Coconut Water and Honey | नारळाच्या पाण्यामध्ये मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात 'हे' जबरदस्त फायदे

Coconut Water and Honey | नारळाच्या पाण्यामध्ये मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात 'हे' जबरदस्त फायदे

Share on FacebookShare on Twitter

Coconut Water and Honey | टीम महाराष्ट्र देशा: नारळाचे पाणी आणि मध दोन्हीही आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जातात. त्याचबरोबर या दोन्ही गोष्टींचे एकत्र सेवन केल्याने आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात. कारण या दोन्ही गोष्टींमध्ये भरपूर पोषक घटक आढळून येतात. नारळाच्या पाण्यामध्ये विटामिन बी, विटामिन सी, सोडियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम इत्यादी पोषक घटक आढळून येतात. तर, मधामध्ये अँटिइफ्लेमेटरी, अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आढळून येतात. हे गुणधर्म शरीरासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकतात. नारळाच्या पाण्यामध्ये मध मिसळून त्याचे सेवन केल्याने आरोग्याला पुढील फायदे मिळू शकतात.

शरीर ऊर्जावान राहते (The body remains energetic-Coconut Water and Honey Benefits)

शरीरातील इलेक्ट्रोलाईटचे संतुलन राखण्यासाठी नारळ पाणी आणि मधाचे सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते. त्याचबरोबर शरीरातील मिनरल्सची पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी मध आणि नारळाचे पाणी उपयुक्त ठरू शकते. या पाण्याचे नियमित सेवन केल्याने शारीरिक थकवा, डीहायड्रेशन इत्यादी समस्या सहज दूर होऊ शकतात.

प्रतिकारशक्ती वाढते (Increases immunity-Coconut Water and Honey Benefits)

मोसमी आजारांपासून दूर राहण्यासाठी नारळ पाणी आणि मध मदत करू शकते. नारळ पाण्यामध्ये मध मिसळून प्यायल्याने तुम्ही सर्दी, खोकला आणि इतर संसर्गजन्य आजारांपासून दूर राहू शकतात. त्याचबरोबर या पाण्याचे नियमित सेवन केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि शरीरात पांढऱ्या रक्तपेशी तयार होण्यास मदत होते. त्यामुळे याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.

डायबिटीससाठी फायदेशीर (Beneficial for diabetes-Coconut Water and Honey Benefits)

नारळ पाण्यामध्ये मध मिसळून प्यायल्याने रक्तातील साखर नियंत्रणात राहू शकते. त्यामुळे तुम्ही जर मधुमेहाचे रुग्ण असाल, तर तुम्ही नारळाच्या पाण्यामध्ये मध मिसळून त्याचे सेवन करू शकतात. डायबिटीसच्या रुग्णांना या मिश्रणाचे नियंत्रणात सेवन करावे लागेल. याचे अति प्रमाणात सेवन केल्याने आरोग्याला दुष्परिणाम भोगावे लागू शकतात.

नारळ पाणी आणि मधाचे एकत्र सेवन केल्याने आरोग्याला वरील फायदे मिळू शकतात. त्याचबरोबर सकाळी रिकाम्या पोटी कारल्याचा चहा पिल्याने आरोग्याला खालील फायदे मिळू शकतात.

दृष्टीसाठी फायदेशीर (Beneficial for vision-Bitter Gourd Benefits)

कारल्याचा चहा रिकामा पोटी प्यायल्याने दृष्टी वाढू शकते. कारण यामध्ये आढळणारे बीटा-केरोटीन आणि विटामिन ए डोळ्यांची काळजी घेण्यास मदत करते. त्याचबरोबर कारल्याच्या चहाचे नियमित सेवन केल्याने डोळ्यांशी संबंधित अनेक आजार कमी होऊ शकतात.

सर्दी-खोकल्याची समस्या दूर होते (The problem of cold and cough is removed-Bitter Gourd Benefits)

रिकाम्या पोटी कारल्याच्या चहाचे सेवन केल्याने सर्दी-खोकल्याची समस्या दूर होऊ शकते. कारण कारल्यामध्ये भरपूर प्रमाणात फॉस्फरस आढळून येते, जे सर्दी खोकल्याची समस्या दूर करण्यास मदत करते. तुम्ही जर खोकल्याच्या समस्येपासून त्रस्त असाल तर तुम्ही कारल्याच्या चहाचे सेवन केले पाहिजे.

टीप: वरील माहिती लागू करण्यापूर्वी संबंधित तज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

महत्वाच्या बातम्या

  • Job Opportunity | स्टेट बँक ऑफ इंडियामध्ये (SBI) ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी भरती प्रक्रिया सुरू
  • Weather Update | पुढील 48 तासांत अवकाळी पावसाची शक्यता, तर ‘या’ भागात येलो अलर्ट जारी
  • Urfi Javed | “ढोंगीपणालाही मर्यादा असते हे सांगा या बाईला कोणीतरी”; उर्फीने चित्रा वाघ यांना डिवचलं
  • Aaditya Thackeray | “त्यांचा शिवसेनेशी संबंध नाही, ज्यांना वॉशिंग मशीनमध्ये जायचं”- आदित्य ठाकरे
  • Subhash Desai | ठाकरे गटाला मोठा धक्का; भूषण देसाईंचा शिंदे गटात जाहीर प्रवेश
SendShare44Tweet15Share
ADVERTISEMENT
Previous Post

Job Opportunity | स्टेट बँक ऑफ इंडियामध्ये (SBI) ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी भरती प्रक्रिया सुरू

Next Post

SSC Recruitment | स्टाफ सिलेक्शन कमिशन यांच्यामार्फत ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

ताज्या बातम्या

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी
Job

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा 'या' टिप्स
Health

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध
Job

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

Job Opportunity | 'या' बँकेत नोकरीची संधी! ऑनलाइन पद्धतीने करा अर्ज
Job

Job Opportunity | ‘या’ बँकेत नोकरीची संधी! ऑनलाइन पद्धतीने करा अर्ज

Next Post
SSC Recruitment | स्टाफ सिलेक्शन कमिशन यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

SSC Recruitment | स्टाफ सिलेक्शन कमिशन यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

Depression | 'या' खाद्यपदार्थांचे सेवन केल्याने डिप्रेशन आणि चिंता होऊ शकते दूर

Depression | 'या' खाद्यपदार्थांचे सेवन केल्याने डिप्रेशन आणि चिंता होऊ शकते दूर

महत्वाच्या बातम्या

Aditya Thackeray | “एकनाथ शिंदे हे खुर्च्यांचे मुख्यमंत्री, जनतेचे नव्हे” - आदित्य ठाकरे
Editor Choice

Aditya Thackeray | “एकनाथ शिंदे हे खुर्च्यांचे मुख्यमंत्री, जनतेचे नव्हे” – आदित्य ठाकरे

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी
Job

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा 'या' टिप्स
Health

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध
Job

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

Most Popular

Ajit Pawar | 'शेतकऱ्यांनी नवं वर्ष कसं साजरं करायचं?'; अजित पवार राज्य सरकारवर आक्रमक
Maharashtra

Ajit Pawar | ‘शेतकऱ्यांनी नवं वर्ष कसं साजरं करायचं?’; अजित पवार राज्य सरकारवर आक्रमक

Job Opportunity | अग्निपथ योजनेअंतर्गत भारतीय वायुसेनेत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध
Job

Job Opportunity | अग्निपथ योजनेअंतर्गत भारतीय वायुसेनेत ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

Lemon Water | दररोज लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने पोटाच्या 'या' समस्या होतील दूर
Health

Lemon Water | दररोज लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने पोटाच्या ‘या’ समस्या होतील दूर

Sanjay Raut | भाजपकडून शिंदे गटाला फक्त 48 जागा, राऊत म्हणाले; “हीच त्यांची लायकी”
Maharashtra

Sanjay Raut | भाजपकडून शिंदे गटाला फक्त 48 जागा, राऊत म्हणाले; “हीच त्यांची लायकी”

MAHARASHTRA DESHA NEWS | Marathi News | Latest Marathi News

© 2022 MAHARASHTRA DESHA Powerd by ENRICH MEDIA

Navigate Site

  • About
  • Contact
  • Privacy Policy
  • News

Follow Us

No Result
View All Result
  • बातम्या
  • राजकारण
  • मनोरंजन
  • खेळ
  • क्रिकेट
  • नौकरी
  • आरोग्य
  • शेती
  • हवामान
  • शिक्षण
  • तंत्रज्ञान
  • मोबाईल
  • कार आणि बाईक
  • Explained
  • महाराष्ट्र
  • मुंबई
  • नागपूर
  • पुणे
  • औरंगाबाद
  • नाशिक
  • अहमदनगर
  • कोल्हापूर
  • सातारा
  • पश्चिम महाराष्ट्र
  • मराठवाडा
  • उत्तर महाराष्ट्र
  • विदर्भ
  • भारत
  • संपादकीय
  • लेख
  • गुन्हेगारी
  • सण-उत्सव
  • दिवाळी लेख
  • अर्थकारण
  • Food
  • गणेशा
  • जीवनमान
  • मराठा क्रांती मोर्चा
  • हवामान
  • recipes
  • IPL 2023
  • T20 World Cup 2022
  • फिरस्ती
  • ट्रेंडिग
  • हवामान
  • संधी
  • वेब स्टोरीज
  • Login
submit news

© 2022 MAHARASHTRA DESHA Powerd by ENRICH MEDIA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In