Monday - 30th January 2023 - 10:20 AM
  • Mumbai
  • Pune
  • Aurangabad
  • Nashik
  • Nagpur
  • Ahmednagar
  • Kolhapur
  • Satara
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
  • मुख्य बातम्या
  • राजकारण
  • खेळ
    • क्रिकेट
    • IPL 2023
  • मनोरंजन
  • आरोग्य
  • शेती
    • हवामान
  • तंत्रज्ञान
    • Cars And Bike
    • Mobile
  • नोकरी
No Result
View All Result
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
  • मुख्य बातम्या
  • राजकारण
  • खेळ
    • क्रिकेट
    • IPL 2023
  • मनोरंजन
  • आरोग्य
  • शेती
    • हवामान
  • तंत्रज्ञान
    • Cars And Bike
    • Mobile
  • नोकरी
No Result
View All Result
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
No Result
View All Result
Home Health

Immunity Power | इम्युनिटी पॉवर वाढवण्यासाठी सकाळी रिकाम्या पोटी करा ‘या’ ज्यूसचे सेवन

Mayuri Deshmukh by Mayuri Deshmukh
Monday - 16th January 2023 - 4:27 PM
Reading Time: 1 min read
Health Care Tips | इम्युनिटी पॉवर वाढवण्यासाठी सकाळी रिकाम्या पोटी करा 'या' ज्यूसचे सेवन

Health Care Tips | इम्युनिटी पॉवर वाढवण्यासाठी सकाळी रिकाम्या पोटी करा 'या' ज्यूसचे सेवन

Share on FacebookShare on Twitter

Immunity Power | टीम महाराष्ट्र देशा: हिवाळा आला की बहुतेक लोक ज्यूस (Juice) पिणे बंद करतात. कारण या ऋतूमध्ये वातावरण गार असल्यामुळे बहुतांश लोक ज्यूसचे सेवन करणे टाळतात. पण हिवाळ्यामध्ये ज्यूसचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. हिवाळ्यामध्ये नियमित सकाळी काही फळांचे ज्यूस प्यायल्याने रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत होते आणि त्याचबरोबर पचनक्रिया ही सुधारते. या ज्यूसचे सेवन केल्याने शरीर आतून उष्ण राहते. त्याचबरोबर या ज्युसचे सेवन केल्याने तुम्ही या वातावरणात मोसमी आजारापासून दूर राहू शकतात. हिवाळ्यामध्ये सकाळी रिकाम्या पोटी पुढील ज्यूस प्यायल्याने इम्युनिटी मजबूत होऊ शकते.

गाजर

हिवाळ्यामध्ये गाजर सहज उपलब्ध होतात. हिवाळ्यामध्ये नियमित सकाळी गाजराचा ज्यूस प्यायल्याने शरीरातील अशक्तपणा दूर होतो. त्याचबरोबर नियमित या ज्यूसचे सेवन केल्याने प्रतिकारशक्ती मजबूत राहू शकते. कारण यामध्ये माफक प्रमाणात आयरन, विटामिन ए, विटामिन सी आढळून येते. त्यामुळे या ज्यूसचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.

संत्रा

संत्र्याचा ज्यूस आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. सकाळी रिकाम्या पोटी एक ग्लास संत्र्याचा ज्यूस प्यायल्याने पचनक्रिया मजबूत होऊ शकते. त्याचबरोबर नियमित याच्या सेवनाने रोगप्रतिकारशक्ती ही वाढते. हा रस प्यायल्याने शरीरातील संसर्ग निघून जातो. परिणामी तुम्ही लवकर आजारी पडत नाही. त्यामुळे हिवाळ्यामध्ये सकाळी रिकाम्या पोटी संत्र्याच्या ज्यूसचे सेवन केले पाहिजे.

टोमॅटो

हिवाळ्यामध्ये रिकाम्या पोटी टोमॅटोच्या रसचे सेवन करणे शरीरासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. कारण यामध्ये माफक प्रमाणात फायबर, पोटॅशियम, सोडियम आणि विटामिन सी उपलब्ध असते. नियमित टोमॅटोचा ज्यूस प्यायल्याने पचनक्रिया मजबूत होऊन त्वचा देखील चमकदार होते. हिवाळ्यात टोमॅटोचा रस प्यायल्याने हाडे मजबूत आणि हृदय निरोगी राहते.

टीप: वरील माहिती लागू करण्यापूर्वी संबंधित तज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

महत्वाच्या बातम्या

  • Pankaja Munde | पंकजा मुंडेंचा भाजपला रामराम?; ठाकरे गटाच्या ‘या’ बड्या नेत्याकडूनही खुली ऑफर
  • Kirit Somaiya | “हसन मुश्रीफांनी जावयाला दरवर्षी हुंडा म्हणून…”; किरीट सोमय्यांचे गंभीर आरोप
  • Amruta Fadanvis | “नवरा हिंदुत्वाच्या बोंबा…” ; मकर संक्रांतीच्या शुभेच्छांवरून अमृता फडणवीस ट्रोल
  • Shubhangi Patil | काल पाठिंबा अन् आज गायब, ठाकरे गटाच्या शुभांगी पाटील नॉट रिचेबल
  • Girish Mahajan | शुभांगी पाटील नॉट रिचेबल; गिरीश महाजन म्हणाले, “त्या काही फार मोठ्या…”

>>> TOP CATEGORIES - राजकारण । क्रीडा बातम्या । कृषी बातम्या । आरोग्य बातम्या | मनोरंजन बातम्या । नोकरी बातम्या । मुंबई बातम्या । पुणे बातम्या । औरंगाबाद बातम्या । नाशिक बातम्या। नागपूर बातम्या । व्हिडीओ बातम्या । Trending News <<<

>>> आमच्या सोशल मीडिया फेसबुक आणि टेलिग्राम ग्रुप मध्ये सामील व्हा! फेसबुक & टेलिग्राम ग्रुप <<<

>>> Join WhatsApp Group WhatsApp Group मध्ये सामील व्हा.

>>> आपल्या परिसरातील बातम्या पाठवा { बातमी पाठवा WhatsApp Group } <<<

SendShare31Tweet15Share
ADVERTISEMENT
Previous Post

Nashik Legislative Council Election । नाशिक विधान परिषद निवडणुकीत नवा ट्विस्ट; ‘डॉ. सुधीर तांबे’ यांनी अर्ज घेतला मागे

Next Post

Prithviraj Chavan । “सत्यजीत तांबेंचं निलंबन होणार?”; पृथ्वीराज चव्हाण म्हणाले…

Mayuri Deshmukh

Mayuri Deshmukh

ताज्या बातम्या

Hero Scooter | आज लाँच होणार हिरोची 'ही' स्कूटर, जाणून घ्या खासियत
Cars And Bike

Hero Scooter | आज लाँच होणार हिरोची ‘ही’ स्कूटर, जाणून घ्या खासियत

Monday - 30th January 2023 - 9:59 AM
Rain Alert | राज्यात 'या' ठिकाणी अवकाळी पाऊस, हवामान खात्याने व्यक्त केला अंदाज
climate

Rain Alert | राज्यात ‘या’ ठिकाणी अवकाळी पाऊस, हवामान खात्याने व्यक्त केला अंदाज

Monday - 30th January 2023 - 9:28 AM
keshav upadhye vs uddhav thackeray and sharad pawar
Editor Choice

Keshav Upadhye | “उध्दव ठाकरेंनी सत्तेसाठी हिंदुत्व सोडलं अन् मुस्लिमांची परिषद घेणाऱ्यांच्या दारात नेऊन ठेवलं”

Sunday - 29th January 2023 - 7:34 PM
Next Post
pritviraj chavan vs satyajeet tambe

Prithviraj Chavan । "सत्यजीत तांबेंचं निलंबन होणार?"; पृथ्वीराज चव्हाण म्हणाले...

aaditya thackeray & eknath shinde

Aaditya Thackeray | “मुंबईचा जोशीमठ झालाय याला...”; आदित्य ठाकरेंनी धरलं शिंदे सरकारला धारेवर  

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MAHARASHTRA DESHA NEWS | Marathi News | Latest Marathi News

© 2022 MAHARASHTRA DESHA Powerd by ENRICH MEDIA

Navigate Site

  • About
  • Contact
  • Privacy Policy
  • News

Follow Us

No Result
View All Result
  • मुख्य बातम्या
  • राजकारण
  • खेळ
    • क्रिकेट
    • IPL 2023
  • मनोरंजन
  • आरोग्य
  • शेती
    • हवामान
  • तंत्रज्ञान
    • Cars And Bike
    • Mobile
  • नोकरी
  • Login
  • Sign Up

© 2022 MAHARASHTRA DESHA Powerd by ENRICH MEDIA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In