Fennel Seeds Oil | टीम महाराष्ट्र देशा: बडीशेप आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते, असे तुम्ही अनेकदा ऐकले असेल. बडीशेपसोबतच बडीशेपचे तेल देखील आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. यामध्ये फायबर, प्रोटीन, झिंक, कार्बोहाइड्रेट आणि विटामिन सी भरपूर प्रमाणात आढळून येते, जे आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करते. बडीशेपच्या तेलाच्या मदतीने शरीर दीर्घकाळ निरोगी राहण्यास मदत होते. या तेलाच्या मदतीने पचनतंत्र सुधारते आणि रोगप्रतिकारशक्ती देखील मजबूत होऊ शकते. बडीशेपच्या तेलाचा वापर केल्याने आरोग्याला खालील फायदे मिळू शकतात.
पचनसंस्था मजबूत होते (The digestive system is strengthened-Fennel Seeds Oil)
तुम्ही जर बद्धकोष्टतेच्या समस्येपासून त्रस्त असाल तर बडीशेपचे तेल तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. बडीशेपच्या तेलामध्ये आढळणारे फायबर पोटाच्या समस्या दूर करण्यास मदत करतात. याच्या सेवनाने अपचन, गॅस, बद्धकोष्टता यासारख्या समस्या सहज दूर होऊ शकतात.
त्वचा निरोगी राहते (Skin stays healthy-Fennel Seeds Oil)
त्वचेची काळजी घेण्यासाठी बडीशेपचे तेल उपयुक्त ठरू शकते. यासाठी तुम्हाला बडीशेपचे तेल पाण्यात टाकून त्या पाण्याने वाफ घ्यावी लागेल. या तेलामध्ये अँटी इम्प्लिमेंटरी आणि अँटीमायक्रोवेल गुणधर्म आढळून येतात, जे त्वचेला शांत करण्यास मदत करतात. आठवड्यातून दोन वेळा या तेलाने वाफ घेतल्याने त्वचा निरोगी राहू शकते.
केसांसाठी फायदेशीर (Beneficial for hair-Fennel Seeds Oil)
बडीशेपचे तेल केसांसाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. या तेलाने केसांना मसाज केल्यावर केसांच्या वाढीस चालला मिळू शकते आणि केस मजबूत होऊ शकतात. त्याचबरोबर या तेलाच्या मदतीने केस दीर्घकाळ निरोगी राहू शकतात.
बडीशेपच्या तेलाने आरोग्याला पुढील फायदे मिळू शकतात. त्याचबरोबर त्वचेचा रंग सुधारण्यासाठी तुम्ही खालील आयुर्वेदिक उपाय करू शकतात.
हळद (Turmeric-Ayurvedic Remedies for Skin Care)
हळदीमध्ये भरपूर औषधी गुणधर्म आढळून येतात, जे आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करतात. त्याचबरोबर त्वचेची काळजी घेण्यासाठी हळद उपयुक्त ठरू शकते. हळदीमध्ये अँटिबॅक्टरियल आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म आढळून येतात, जे त्वचेच्या समस्या दूर करण्यास मदत करतात. चेहऱ्यावर हळद लावल्याने काळे डाग, पिंपल्स आणि सुरकुत्या यासारख्या समस्या सहज दूर होऊ शकतात.
चंदन (Sandalwood-Ayurvedic Remedies for Skin Care)
त्वचेचा रंग सुधारण्यासाठी चंदनाचा वापर केला जाऊ शकतो. चंदनामध्ये आढळणारे गुणधर्म त्वचा स्वच्छ करण्यास मदत करतात. यासाठी तुम्हाला चंदन पावडरमध्ये आवश्यकतेनुसार गुलाब जल मिसळून घ्यावे लागेल. त्यानंतर तुम्हाला हे मिश्रण साधारण वीस मिनिटे चेहऱ्यावर लावून ठेवावे लागेल. वीस मिनिटानंतर तुम्हाला तुमचा चेहरा सामान्य पाण्याने धुवावा लागेल.
टीप: वरील माहिती लागू करण्यापूर्वी संबंधित तज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
महत्वाच्या बातम्या
- Job Opportunity | नॅशनल केमिकल लॅबोरेटरी (NCL) यांच्यामार्फत ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी
- Ayurvedic Remedies | त्वचेचा रंग सुधारण्यासाठी वापरा ‘हे’ आयुर्वेदिक उपाय
- Job Opportunity | इंदिरा गांधी राष्ट्रीय मुक्त विद्यापीठामध्ये ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी भरती प्रक्रिया सुरू
- Spinach Water | रोज सकाळी पालकाचे पाणी उकळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात ‘हे’ फायदे
- Job Opportunity | ‘या’ संघटनेमध्ये नोकरीची संधी! ऑनलाईन पद्धतीने करा अर्ज
