Thursday - 23rd March 2023 - 8:01 AM
Join WhatsApp
Join Telegram
  • Login
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
  • मुख्य बातम्या
  • राजकारण
  • खेळ
    • क्रिकेट
    • IPL 2023
  • मनोरंजन
  • आरोग्य
  • शेती
    • हवामान
  • तंत्रज्ञान
    • Cars And Bike
    • Mobile
  • नोकरी
No Result
View All Result
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
  • मुख्य बातम्या
  • राजकारण
  • खेळ
    • क्रिकेट
    • IPL 2023
  • मनोरंजन
  • आरोग्य
  • शेती
    • हवामान
  • तंत्रज्ञान
    • Cars And Bike
    • Mobile
  • नोकरी
No Result
View All Result
Maharashtra Desha महाराष्ट्र देशा | Marathi Latest News | Marathi News
No Result
View All Result
  • बातम्या
  • राजकारण
  • मनोरंजन
  • खेळ
  • क्रिकेट
  • नौकरी
  • आरोग्य
  • शेती
  • हवामान
  • शिक्षण
  • तंत्रज्ञान
  • मोबाईल
  • कार आणि बाईक
  • Explained
  • महाराष्ट्र
  • मुंबई
  • नागपूर
  • पुणे
  • औरंगाबाद
  • नाशिक
  • अहमदनगर
  • कोल्हापूर
  • सातारा
  • पश्चिम महाराष्ट्र
  • मराठवाडा
  • उत्तर महाराष्ट्र
  • विदर्भ
  • भारत
  • संपादकीय
  • लेख
  • गुन्हेगारी
  • सण-उत्सव
  • दिवाळी लेख
  • अर्थकारण
  • Food
  • गणेशा
  • जीवनमान
  • मराठा क्रांती मोर्चा
  • हवामान
  • recipes
  • IPL 2023
  • T20 World Cup 2022
  • फिरस्ती
  • ट्रेंडिग
  • हवामान
  • संधी
  • वेब स्टोरीज

Coconut Water | नारळाच्या पाण्यामध्ये लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात ‘हे’ अनोखे फायदे

Drinking coconut water mixed with lemon juice and honey gives 'these' health benefits

by Mayuri Deshmukh
16 March 2023
Reading Time: 1 min read
Coconut Water | नारळाच्या पाण्यामध्ये लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात 'हे' अनोखे फायदे

Coconut Water | नारळाच्या पाण्यामध्ये लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात 'हे' अनोखे फायदे

Share on FacebookShare on Twitter

Coconut Water | टीम महाराष्ट्र देशा: नारळ पाणी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. सकाळी रिकाम्या पोटी नारळ पाण्याचे सेवन केल्याने आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात. त्याचबरोबर सकाळी रिकाम्या पोटी नारळ पाण्यासोबत लिंबाचा रस आणि मधाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. कारण लिंबाचा रस आणि मध या दोन्हीमध्ये विटामिन सी आणि अनेक औषधी गुणधर्म उपलब्ध असतात, जे अनेक गंभीर आजारापासून तुमचे संरक्षण करण्यास मदत करतात. त्यामुळे सकाळी रिकाम्या पोटी नारळ पाण्यामध्ये लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात. नारळ पाणी लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला पुढील फायदे मिळू शकतात.

हृदय निरोगी राहते (The heart remains healthy-Coconut Water, Honey and Lemon Water)

नारळ पाणी, लिंबाचा रस आणि मधाचे एकत्र सेवन केल्याने रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी वाढण्यास मदत होते. यामुळे हृदयाला ऑक्सिजन आणि भरपूर पोषण मिळते. त्याचबरोबर या मिश्रणाचे सेवन केल्याने हृदयाचे स्नायू मजबूत होतात आणि रक्तदाब नियंत्रणात राहण्यास मदत होते, परिणामी हृदय निरोगी राहते.

किडनीसाठी फायदेशीर (Beneficial for kidneys-Coconut Water, Honey and Lemon Water)

नारळ पाणी किडनीचे कार्य सुधारण्यास मदत करते. तर लिंबाचा रस आणि मध उत्तम डिटॉक्सिफायर म्हणून काम करतात. हे घटक किडनीला फिल्टर करण्यास मदत करतात आणि शरीरातून विषारी पदार्थ बाहेर काढून टाकतात. नारळ पाण्यामध्ये लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने किडनी स्टोनचा धोका कमी होतो.

ब्लड शुगर नियंत्रणात राहते (Blood sugar remains under control-Coconut Water, Honey and Lemon Water)

नारळ पाण्यामध्ये मध आणि लिंबाचा रस मिसळून प्यायल्याने रक्तातील साखर नियंत्रणात राहू शकते. या पेयाचे सेवन केल्याने डायबिटीसचा धोका कमी होतो आणि त्याचबरोबर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते. या मिश्रणाचे नियमित सेवन केल्याने वजन देखील नियंत्रणात राहू शकते.

नारळ पाण्यासोबत लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला वरील फायदे मिळू शकतात. त्याचबरोबर दररोज लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने पोटाच्या खालील समस्या दूर होऊ शकतात.

गॅस (Gas-Lemon Water Benefits)

पोटात गॅस होत असेल तर लिंबू पाणी त्याच्यासाठी एक रामबाण उपाय आहे. लिंबू पाण्यात हायड्रोक्लोरिक ऍसिड आढळून येते, जे गॅसची समस्या दूर करण्यास मदत करते. उन्हाळ्यामध्ये गॅसची समस्या निर्माण झाल्यास तुम्ही दिवसभरात दोन ग्लास लिंबू पाण्याचे सेवन करू शकतात.

बद्धकोष्टता (Constipation-Lemon Water Benefits)

लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने पचनक्रिया चांगली राहते. याचे सेवन केल्याने बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत नाही. उन्हाळ्यामध्ये एक ग्लास लिंबू पाणी प्यायल्याने पोट दुखी, ऍसिडिटी, आंबट ढेकर इत्यादी समस्या सहज दूर होऊ शकतात. त्यामुळे दररोज लिंबू पाण्याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते.

जुलाब (Diarrhea-Lemon Water Benefits)

उन्हाळ्यात पाण्याच्या अभावामुळे जुलाबाची समस्या निर्माण होते. त्याचबरोबर या ऋतूमध्ये अन्न नीट पचत नाही, त्यामुळे पोट दुखी आणि जुलाब यासारख्या समस्या निर्माण होतात. या समस्यांवर मात करण्यासाठी तुम्ही दररोज लिंबू पाण्याचे सेवन करू शकतात. लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने जुलाबाची समस्या दूर होऊ शकते.

टीप: वरील माहिती लागू करण्यापूर्वी संबंधित तज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

महत्वाच्या बातम्या

  • Job Opportunity | डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर तंत्रज्ञान विद्यापीठात ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी भरती प्रक्रिया सुरू
  • Lemon Water | दररोज लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने पोटाच्या ‘या’ समस्या होतील दूर
  • Weather Update | नागरिकांनो काळजी घ्या! राज्यात पुढील पाच दिवस अवकाळी पावसाची शक्यता
  • Uddhav Thackeray | “एवढं लाचारत्व मी कधीच पत्करलेलं नाही”; उद्धव ठाकरेंचा एकनाथ शिंदेंवर निशाणा
  • Uddhav Thackeray | “विकली गेलेली माणसं शिवसैनिक म्हणायच्या लायकीची नाहीत”; उद्धव ठाकरेंचे ताशेरे
SendShare27Tweet15Share
ADVERTISEMENT
Previous Post

Job Opportunity | डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर तंत्रज्ञान विद्यापीठात ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी भरती प्रक्रिया सुरू

Next Post

Weather Update | राज्यात पुण्यासह ‘या’ जिल्ह्यात ऑरेंज अलर्ट

ताज्या बातम्या

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी
Job

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा 'या' टिप्स
Health

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध
Job

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

Job Opportunity | 'या' बँकेत नोकरीची संधी! ऑनलाइन पद्धतीने करा अर्ज
Job

Job Opportunity | ‘या’ बँकेत नोकरीची संधी! ऑनलाइन पद्धतीने करा अर्ज

Next Post
Weather Update | राज्यात पुण्यासह 'या' जिल्ह्यात ऑरेंज अलर्ट

Weather Update | राज्यात पुण्यासह 'या' जिल्ह्यात ऑरेंज अलर्ट

Job Opportunity | ब्रॉडकास्ट इंजीनियरिंग कन्सल्टेड इंडिया (BECIL) यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

Job Opportunity | ब्रॉडकास्ट इंजीनियरिंग कन्सल्टेड इंडिया (BECIL) यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

महत्वाच्या बातम्या

Aditya Thackeray | “एकनाथ शिंदे हे खुर्च्यांचे मुख्यमंत्री, जनतेचे नव्हे” - आदित्य ठाकरे
Editor Choice

Aditya Thackeray | “एकनाथ शिंदे हे खुर्च्यांचे मुख्यमंत्री, जनतेचे नव्हे” – आदित्य ठाकरे

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी
Job

Job Opportunity | सेंट्रल सायट्रस रिसर्च इन्स्टिट्यूट यांच्यामार्फत ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अधिसूचना जारी

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा 'या' टिप्स
Health

Eyebrow | सुंदर आणि जाड आयब्रोसाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध
Job

Job Opportunity | आयकर विभागामध्ये ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी जाहिरात प्रसिद्ध

Most Popular

Eknath Khadse | "तुम्ही काय दिवे लागले"; शेतकरी प्रश्नावरुन एकनाथ खडसेंची राज्य सरकारवर टीका
Maharashtra

Eknath Khadse | “तुम्ही काय दिवे लागले”; शेतकरी प्रश्नावरुन एकनाथ खडसेंची राज्य सरकारवर टीका

Bacchu Kadu | “राऊतांच्या मेंदूत फरक पडलाय, त्यावर कुठंतरी उपचार करणं गरजेचं”; बच्चू कडूंचं वक्तव्य
Maharashtra

Bacchu Kadu | “राऊतांच्या मेंदूत फरक पडलाय, त्यावर कुठंतरी उपचार करणं गरजेचं”; बच्चू कडूंचं वक्तव्य

Ramdas Kadam | "भास्कर जाधव बांडगूळ, त्याची लायकी नाही तो नाच्या आहे, राजकारणातून..”; रामदास कदम आक्रमक
Maharashtra

Ramdas Kadam | “भास्कर जाधव बांडगूळ, त्याची लायकी नाही तो नाच्या आहे, राजकारणातून..”; रामदास कदम आक्रमक

Job Opportunity | शासकीय वैद्यकीय महाविद्यालय व रुग्णालयात 'या' पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अर्ज प्रक्रिया सुरू
Job

Job Opportunity | शासकीय वैद्यकीय महाविद्यालय व रुग्णालयात ‘या’ पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी अर्ज प्रक्रिया सुरू

MAHARASHTRA DESHA NEWS | Marathi News | Latest Marathi News

© 2022 MAHARASHTRA DESHA Powerd by ENRICH MEDIA

Navigate Site

  • About
  • Contact
  • Privacy Policy
  • News

Follow Us

No Result
View All Result
  • बातम्या
  • राजकारण
  • मनोरंजन
  • खेळ
  • क्रिकेट
  • नौकरी
  • आरोग्य
  • शेती
  • हवामान
  • शिक्षण
  • तंत्रज्ञान
  • मोबाईल
  • कार आणि बाईक
  • Explained
  • महाराष्ट्र
  • मुंबई
  • नागपूर
  • पुणे
  • औरंगाबाद
  • नाशिक
  • अहमदनगर
  • कोल्हापूर
  • सातारा
  • पश्चिम महाराष्ट्र
  • मराठवाडा
  • उत्तर महाराष्ट्र
  • विदर्भ
  • भारत
  • संपादकीय
  • लेख
  • गुन्हेगारी
  • सण-उत्सव
  • दिवाळी लेख
  • अर्थकारण
  • Food
  • गणेशा
  • जीवनमान
  • मराठा क्रांती मोर्चा
  • हवामान
  • recipes
  • IPL 2023
  • T20 World Cup 2022
  • फिरस्ती
  • ट्रेंडिग
  • हवामान
  • संधी
  • वेब स्टोरीज
  • Login
submit news

© 2022 MAHARASHTRA DESHA Powerd by ENRICH MEDIA

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In