जाणून घ्या महिलांच्या आरोग्यासाठी खास आरोग्य सल्ला

टीम महाराष्ट्र देशा : आजकाल बऱ्याच महिलांना थायरॉईडची समस्या असते. थायरॉईडचा त्रास असल्यास गव्हांकूर चिकित्सा फायदेशीर ठरू शकतो. त्याच बरोबर रोज सकाळी गळ्याला ताण देणारे व्यायाम आणि आसन केल्याने थायरॉईड ग्रंथी नियंत्रनित राहण्यास मदत होते.

महिलांना अनेक जबाबदारी पार पडायच्या असतात. त्या पार पडताना बऱ्याच वेळा अशक्तपणा, मानसिक थकवा याला सामोरे जावे लागते. अशा वेळी आपण आपल्या आहारामध्ये तूप, बाजरी, केळी, शेवगा, अंजीर, मेथी, नारळाचं पाणी या पदार्थांचा समावेश करावा. ज्यांना डोकेदुखीचा त्रास आहे. त्यांनी आपल्या आहारामध्ये पित्तशामक पदार्थांचा समावेश करावा.

Loading...

यामुळे शरीरातील पत्त कमी होण्यास मदत होते. आणि यामुळे शरीराला आणि डोक्याला थंडावा मिळतो. आपण आपल्या आहारामध्ये धने डाळ, बडीशेप, खडीसाखर या गोष्टींचा समावेश करू शकतो. रोज सकाळी जिलेबी खाल्याने सुद्धा डोकेदुखीचा त्रास कमी होण्यास मदत होते. जर गर्भ राहत नसेल तर किंवा गर्भपात होत असेल तर किंवा गर्भाचे कोणते विकार होत असतील तर जांभळाचा काढा यावर खूपच उपयुक्त ठरतो.

जांभळाचा काढा मधाबरोबर किंवा ताकाबरोबर नियमित घेतल्याने फायदा होतो. हे एक उत्तम औषध समजले जाते. जर वारंवार गर्भपात होत असेल तर उंबराची फळ खावी. उंबराच्या झाडाच्या सालीचा काढा घेतल्यास देखील फायदा होऊ शकतो. यामुळे गर्भपात होणार नाही. गर्भाची वाढ चांगली होईल.

महत्वाच्या बातम्या 

Loading...
Loading...




Loading…




Top Posts

...त्यामुळे मी मोठ्या मनाने माफी मागते - तृप्ती देसाई
मनसेच्या रणरागिणीचं तृप्ती देसाईंना खुले आव्हान, तू येच...
तर पवारांची औलद सांगणार नाही, अजित पवारांची भीष्मप्रतिज्ञा
'पाच वर्षे सत्तेत राहून पराभव झाला मात्र, मी पराभूत झाल्याचा सर्वात जास्त आनंद माझ्या मुलाला झाला'
यापुढे मी इंदुरीकरांना महाराज म्हणणार नाही - तृप्ती देसाई
घ्या आता ! इंदुरीकर म्हणाले, मी असं बोललोच नाही
इंदुरीकर महाराज समर्थकांकडून तृप्ती देसाईंचे होणारे चारित्र्यहनन महिला प्रतिनिधींना दिसत नाही का?
दणका राज ठाकरेंचा ! औरंगाबादमध्ये 'मनसे गद्दाराची' केली 'हकालपट्टी'
कर्जमाफीसाठी पात्र असलेल्या शेतकऱ्यांची यादी आता 'या' दिवशी जाहीर होणार
माझ्या भावाची प्रकृती ठणठणीत, काळजी करण्याचे कारण नाही - उदयनराजे भोसले